Bullet Journaling
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Meine aktuellen Planer und wie ich sie nutze
Ich nutze nicht nur einen Planer parallel. Ich überlege mir immer, wie ich die "Übrigen" nutzen könnte, weil ich sie alle so liebe. Allerdings versuche ich auch immer, es nicht zu übertreiben, denn es soll doch vor allem hilfreich und von Nutzen für mich sein. D.h., die Planer, die ich nutze muss ich auch regelmäßig zur Hand nehmen und durchsehen und alles was darin ist verarbeiten. Ich muss wissen, wo ich was finde, wo welche Information oder Notiz hin muss und muss den Überblick behalten. Hier möchte ich Dir nun erzählen, was ich zur Zeit wofür nutze.
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Jahresrelevante Listen und Tracker für 2022
Ich wünsche Dir ein wunderschönes, erfolgreiches, gesundes, fröhliches, glückliches, erfülltes neues Jahr. Mögen sich alle Deine Wünsche erfüllen und Du all Deine Ziele erreichen. In meinem LETZEN POST habe ich schon 30 Listen-Ideen für Deinen Planer veröffentlicht. Heute möchte ich Dir zeigen, welche Listen und Tracker ich für 2022 in meinen nagelneuen Hobonichi Weeks geschrieben habe, der mich das ganze Jahr als "Unterwegs-Planer" und "Gesundheits-Planer" begleiten soll.
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30 Listen-Ideen für Deinen Planer
In den letzten Wochen habe ich all meine Listen aus vergangenen und aktuellen Zeiten mal gesammelt um Euch satte 30 Ideen für Listen präsentieren zu können.
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Was ist ein Braindump und wie funktioniert das genau?
Ein Braindump ist eine Gedankenablage. Eine Zeit, ein Ort (Papier, Heft, App), wo Du Deinen Kopf leerst. Bestimmt kennst Du das auch, diese Zeiten, in denen Du Dich nicht auf etwas konzentrieren kannst, weil Du so viel anderes im Kopf hast, an tausend Sachen denkst oder denkst, Du müßtest noch an tausend Sachen denken. Spätestens dann ist es Zeit für ein Braindump. Das könnte sein, wenn Du länger krank oder inaktiv warst. Bei mir reichen da schon ein paar Tage. Ich erkläre Dir in diesem Blogpost die Methode, die ich mit Hilfe meines Planer anwende, wenn mir mal wieder der Kopf schwirrt. Schritt 1: Nimm Dir einen leeren Zettel, Deinen…
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Ein Ernährungstagebuch im Bullet Journal führen
Wer kennt das nicht? Irgendwas stimmt nicht, denken wir: wir sind ständig müde oder haben gefühlt dauernd Blähungen oder Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen…. Dann ist es nie falsch, das mal genauer zu beleuchten. Mit einem Ernährungstagebuch klappt das ganz gut. Wenn man auch wirklich alles notiert. Ziemlich detailliert. Und konsequent. Und nicht nur eine Woche lang 🙂 Oft wird uns das ja auch direkt vom Arzt empfohlen. Eine gute Idee. Ich habe das auch einmal gemacht. Und hier zeige ich Dir, was ich wie notiert habe und warum 🙂 In die Querachse habe ich die Eckdaten, die ich festhalten will, eingetragen: Datum Uhrzeit Nahrung/Essen/Mahlzeit/Getränk Befinden Die Uhrzeit ist gar nicht unerheblich,…
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Mein Bullet Journal im August
Ja, ich bin wieder zurück im Bullet Journal mit meiner Planung. Naja, so halbwegs. Ich hatte wieder Lust auf das große Buch-Format und frei gestaltete Wochenübersichten. Am Ringplaner hatte ich nichts auszusetzen. Es war einfach nur.... ja, was eigentlich? Ich komme immer wieder zurück zum Buch - in irgend einer Form.Da ist es wieder. Mein Dashboard. Hier habe ich meine Aufgaben, Projekte und Co. im Überblick. Alles, was zu tun ist.
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BuJo für Anfänger – Wie fange ich an?
Du hast nun also ein Buch gefunden und willst endlich anfangen. Yay! :D Doch all die vielen Bilder und Inspirationen haben Dich mehr verwirrt als sie hilfreich waren? Ja, das kenne ich. Trotzdem sind sie sooo toll und wertvoll. Jetzt stellst Du Dir die Frage: Wie fange ich denn nun an? Für mein ganz eigenes Bullet Journal. Mit dem folgenden Blogpost hoffe ich, Dir zu helfen, diese Frage für Dich zu beantworten.
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Monatswechsel im Planer – Was ist zu tun? Vorbereitung und Planung
Und zack, ist der Juni fast vorbei. Ein neuer Monat steht vor der Tür, und ich zeige Dir heute, was ich in meinem Planer vorbereite. Es gibt einiges zu tun, fangen wir an:
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Ziele-Check in fünf Schritten
Ich schaue als erstes meine Ziele an, die ich mir im Januar (oder Dezember), also zum Beginn des Jahres so gesetzt habe. Das war bei mir echt interessant. Ich bin schon nach zwei Wochen einen ganz anderen Weg gegangen. Mach mir das bitte nicht unbedingt nach. Ich habe keine Ahnung, was mit mir los war :D Deshalb ist es wichtig, sich die Warums durchzulesen und darauf zu achten, was das in Dir auslöst.
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10 Planer Tipps und Tricks für Unzufriedene
Sehr viele Menschen sind hin und wieder sehr unzufrieden und möchten am liebsten alles in die Ecke werfen. Es ist schwierig, in so einer Situation einen kühlen Kopf zu bewahren und zu wissen, wie sie aus der Planer-Krise wieder herauskommen können.
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